Tuxa

Tuxa

Nome > Fátima Jesus ( Tuxa )
Professora > Pilates
Hobby > Bricolage
Momento Marcante > Nascimento da filha e da neta.
Conselho geral > Pense por um momento em como se sente quando está stressado…nada agradável! Isso acontece porque o seu corpo produz em excesso substâncias químicas que aceleram o seu organismo. Este tipo de reação é necessário mas, não em grandes doses.
Sentimentos positivos induzem o corpo a produzir substâncias químicas que beneficia a saúde e intensificam o sentimento de alegria, que são vitais para o seu bem estar.
O meu conselho? Venha a Pilates, respire “mais” e melhor e, pense positivo, pense em si por um momento. Pense Well!

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