Motivação para alcançar o Sucesso

Motivação para alcançar o Sucesso

– Concentre-se na “recompensa” física e psicológica. Foque-se no benefício da actividade e em como esta o está a ajudar a atingir certos objectivos.

– Não desista! Persistência é palavra de ordem. Muitas vezes, temos tendência a desistir perante a primeira adversidade mas há que ser paciente e insistir. Não pense em quão difícil está a ser, mas sim em como ultrapassar os obstáculos. Quando atingir os resultados irá reconhecer que todo o esforço valeu a pena.
– Pense no futuro. Trace objectivos e imagine-os de forma a sentir-se motivado. Pense em si e em como se sentirá melhor quando as metas forem alcançadas. Mentalize-se que é capaz e será melhor todos os dias!

 

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